Superar su ex: 3 pasos simples

Yo he estado ahí antes.
Me he enamorado y mi corazón se ha roto en dos.
Sé lo que es sentirse solo, preguntándome si alguna vez se recuperará del dolor.
Así que hoy, voy a compartir con ustedes cómo superé a mi ex y cómo usted también puede superar a su ex.

Hay 3 pasos simples:

Va a ser corto, agudo y dulce. No lo voy a rellenar con fases de captura teóricas y comentarios ingeniosos, serán los detalles simples que necesita para superar a su ex.
Paso 1: Acepta que los recuerdos nunca se van a ir.
La amabas Tuviste momentos especiales y recuerdos especiales.
No se van a ir, nunca. Siempre van a estar ahí.
¿Por qué? Por lo especiales que son. Si duele, significa que valió la pena.
Si estás triste, sé triste. Deja que la tristeza siga su curso.
Vendrá y luego se irá, pero si no lo dejas pasar, nunca desaparecerá.
No estoy diciendo que debas esperar a vivir tu vida hasta que dejes de pensar en ella, solo te digo que debes permitir que el dolor pase por ti.

Esto es importante porque si no lo hace, cuando elija continuar con su vida, va a llevar ese equipaje con usted.

Paso 2: resuelve lo que realmente te faltaba
El segundo paso para superar a tu ex y descubrir qué es lo que realmente estás perdiendo.
Si ella es hermosa. Sí, ella es increíble. Sí, ella tiene una sonrisa que derretiría el acero.
Estas son todas grandes cosas y cosas que extrañarás, pero en realidad no son el núcleo de lo que estás buscando.
Si bien puede parecer que extrañas la sonrisa de tu ex, su belleza, su risa, hay algo más profundo.
No te pierdas de los objetos, acciones o rasgos por sí mismos, extrañas los sentimientos que tienen cuando los ven. No extrañas la sonrisa de tu ex, extrañas cómo te sentiste cuando ella sonrió.
No extrañas la risa de tu ex, extrañas cómo te sentiste cuando ella se rió.

Entonces, ¿qué sensación experimentaste alrededor de tu ex? ¿Qué experimentaste cuando ella sonrió, rió, jugó, lloró, bailó?

Al darse cuenta de que no es la persona que extrañas, sino la sensación que tuviste cuando estabas cerca de ella es un gran paso. Despeja el camino para un verdadero crecimiento en lugar de quedarse atascado en los mismos viejos patrones.

¿Por qué? Bueno, nos lleva al paso 3.

Paso 3: encuentra otra manera de sentirte así.
Los problemas a los que te enfrentas en la vida no tienen nada que ver con la forma en que quieres sentirte, sino con cómo los intentas y los sientes.
Experimentaste cierta sensación cuando estabas con esta mujer. Esta bien.
Anhelas esa sensación ahora que ella se ha ido. Esta bien.

El dolor, la desdicha y el sufrimiento que enfrenta en su vida están determinados por la forma en que intenta y experimenta esa sensación nuevamente.

Si intentas recuperar ese sentimiento al tratar de convencer a tu ex de ser parte de tu vida cuando ella no quiere hacerlo, entonces te estás preparando para un viaje doloroso.
Si intentas recuperar ese sentimiento a través de un camino que no implica convencer a una persona que claramente no quiere estar contigo para volver a ser parte de tu vida, entonces tienes muchas más posibilidades de experimentarlo. El camino para superar a tu ex es encontrar la experiencia que tuviste con ella desde un lugar diferente.

Te daré un ejemplo de mi vida para ilustrar el punto.
Rompí con una chica hace unos años que era una de las mujeres más increíbles que he conocido.
Ni siquiera puedo empezar a describir lo increíble que era esta mujer.
Ella era la única mujer que había conocido que me consiguió en un nivel básico. Nos conectamos de una manera que ni siquiera puedo comenzar a describir.

Pasamos la mayor parte del tiempo juntos sin hablar porque no era necesario. Ella me agarro. La tengo
Cuando ella lo rompió conmigo, se sintió como si una parte de mi alma hubiera sido arrancada.
Experimenté una conexión tan profunda con ella que me sentí como si alguien hubiera eliminado una parte de mi cuerpo.

Yo estaba aplastado
Me sentí perdido y solo.
Detrás de ese sentimiento había un deseo: el deseo de conectarse con alguien en ese nivel.
Entonces, para superarla, no solo me senté e intenté encontrar diferentes maneras de recuperarla, decidí buscar a otras personas con las que conectar a esa profundidad.
Salí, conocí gente nueva, me compartí abiertamente y libremente. No me conecté con todos los que encontré, pero sí hice algunas conexiones increíbles con algunas personas increíbles.

Aunque todavía la extrañaba mucho, no fue debilitante porque pude encontrar lo que estaba buscando a través de otras vías. Resulta que esto era exactamente lo que necesitaba para crear una vida de la que ella quería ser parte.
Ella rompió conmigo porque me haría dependiente de ella para la conexión.
Tan pronto como pude encontrar la conexión que buscaba a través de un camino diferente, eso eliminó mi dependencia de ella para experimentar la conexión y me ayudó a transformarme en el tipo de persona que estaba buscando.

Trajo un nuevo nivel de independencia y libertad a nuestra relación y hemos estado viviendo juntos porLos últimos 6 meses.

Entonces, si quieres superar a tu ex, averigua lo que estás buscando de ella y encuentra la manera de encontrarlo en otro lugar. No estoy diciendo que eso signifique que no la extrañes, solo que significa que experimentas menos pérdidas en tu vida.

Y nunca se sabe, solo puede ayudarte a transformarte en el tipo de Hombre que ella desea.
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Leigh
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